【三黄鸡哲学】每日打卡吹水发泄灌水帖~~~

2020年6月6日
在群主的带领下
. Q  y& |; T7 B! E$ q/ O: I我把密码找回来了
于是
来学习做自媒体啦
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) t, P) _; f: T
头条企鹅B站都是三黄鸡哲学哦~~~
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我是一个76KG重的大胖阿姨
! c5 E5 o" e: N8 m8 l目标是今年到达60KG

+ ?4 t* ]# E& x- w今天一个原创视频都没有发
一个原创视频都没有做
$ y" N: I9 \$ [# q6 y偷鸡摸狗了

6月8日 龙舟水依然很强劲
- J$ h5 j- O. W( @& O2 A2 l今天开始制作减肥30天vlog，初步计划是每天跳绳500-1000下
但是今天只能100下为一组，分三次才跳完，跳完人都受不了
心肺功能太差
只能慢慢增加运动量了，免得膝盖坏了就惨了
! C* i8 X2 a: U

6月10日
9 T  R0 U) l9 G今天买了姜花，好香啊~~超开心的
8 c  G# l  o) f1 E2 @今天终于发出我的减肥视频了

【三黄鸡VLOG.减】内含粉丝福利的减肥打卡30天挑战——第一天
& F/ _. [# D/ ]7 O* H  K, J( }6 @
https://www.ixigua.com/i6836694099190350347/

8 w6 y0 y% T) w  V0 U目标是打卡30天！
) ]3 D! m2 x1 U: M) ^& `AE插件有问题，导致我没做到saber特效，明天一定要解决这个问题了

3 b4 R) ~7 O" N* b! U

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终于找回密码了~~~