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【三黄鸡哲学】每日打卡吹水发泄灌水帖~~~

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查看972 | 回复3 | 2020-6-6 16:34:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
2020年6月6日% l) Q9 V; v1 z1 A8 v0 S) e
在群主的带领下
. Q  y& |; T7 B! E$ q/ O: I我把密码找回来了' B2 O* e3 A  s, G3 u. }/ q
于是( C8 p* N( v1 H; J
来学习做自媒体啦
; `# f" v9 V2 V' h* P& P
) t, P) _; f: T9 I0 |3 o$ U5 u% l! k& }- D
头条企鹅B站都是三黄鸡哲学哦~~~
- r* J' G) Q2 F2 t' o' F& \  A$ l2 v! N# Z0 N  U" e# M
我是一个76KG重的大胖阿姨
! c5 E5 o" e: N8 m8 l目标是今年到达60KG, D5 m4 U* f3 ^' A8 Z- Q

+ ?4 t* ]# E& x- w今天一个原创视频都没有发& V8 a3 H! w( _
一个原创视频都没有做
$ y" N: I9 \$ [# q6 y偷鸡摸狗了
三黄鸡哲学 | 2020-6-8 18:36:12 | 显示全部楼层
6月8日 龙舟水依然很强劲
- J$ h5 j- O. W( @& O2 A2 l今天开始制作减肥30天vlog,初步计划是每天跳绳500-1000下3 N0 t, A* R( u! I5 P6 w' H
但是今天只能100下为一组,分三次才跳完,跳完人都受不了% V& ^  b0 ~( q, O: e
心肺功能太差4 @1 W- {% D- d' \! a% B% ^! y
只能慢慢增加运动量了,免得膝盖坏了就惨了
! C* i8 X2 a: U
三黄鸡哲学 | 2020-6-10 22:09:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 三黄鸡哲学 于 2020-6-10 22:34 编辑 ' N! b( t' r/ \
. J( C8 \( J3 @9 p) X  H' P% N
6月10日
9 T  R0 U) l9 G今天买了姜花,好香啊~~超开心的
8 c  G# l  o) f1 E2 @今天终于发出我的减肥视频了% F5 \% F" i# U. \' Z2 k9 w
# j( s. [# `* A* x) [4 p1 T. d+ J
【三黄鸡VLOG.减】内含粉丝福利的减肥打卡30天挑战——第一天
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https://www.ixigua.com/i6836694099190350347/4 Y$ \. i' B7 ^. s- W7 d

8 w6 y0 y% T) w  V0 U目标是打卡30天!
) ]3 D! m2 x1 U: M) ^& `AE插件有问题,导致我没做到saber特效,明天一定要解决这个问题了9 ]3 l1 A7 z+ h5 `1 W) t

3 b4 R) ~7 O" N* b! U# m: X7 Y/ m; E9 N4 D4 [  m

' f5 x6 f' O) W2 z( b! x# s
  X+ O( ~* X) x0 ?9 w$ U0 F/ ^
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三黄鸡哲学 | 2020-8-5 12:18:37 | 显示全部楼层
终于找回密码了~~~
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